Розвивайте свою силу

Високоефективний підхід, що поєднує систематичний силовий тренінг та гнучку дієту, аби чоловіки відчували відчутний прогрес.

Стартуйте зараз і покращуйте результати щотижня!

Старт

Про програму

Комплекс розроблений для формування м’язів у чоловіків без надмірної перевтоми: ми поступово збільшуємо інтенсивність, поки ваше тіло звикає.

У нашому курсі — вправи на основні групи м’язів і ізоляційні рухи, що забезпечують гармонійний розвиток.

Регулярні “точки контролю” дозволяють оновлювати навантаження й підтримувати розумний баланс у харчуванні.

Дієтологічна частина спрямована на покриття потреб в білках і мікроелементах, що необхідні для росту.

Результат — покращення силових показників, здорове зростання маси й розуміння, як працювати над собою далі.

Акція

Придбайте 8-тижневий курс і отримайте ексклюзивний гайд з кардіо-супроводу, що підтримає вас у додатковій витривалості без втрати м’язів!

Як це працює

Визначення мети

Ви розповідаєте про свій рівень і бажаний результат, тренер і дієтолог створюють початковий тиждень.

Регулярне нарощування

Щотижня підвищуємо інтенсивність, додаємо нові вправи чи збільшуємо вагу для неперервного росту.

Аналіз та оновлення

Раз на тиждень переглядаємо результати, змінюємо схему і вносимо корективи, щоб ви рухалися далі без застою.

Тарифи

BaseDrive

4-тижнева основа для чоловіків, котрі починають працювати над збільшенням м’язів.

400 грн/місяць
  • Початковий блок (4 тижні)
  • Одноразова консультація з дієти
  • Онлайн-супровід для новачків
Ознайомитися

MuscleGrow

6-тижнева програма для швидкого старту та відчутних змін, з тижневим оновленням плану й дієти.

800 грн/місяць
  • Спрямована програма (6 тижнів)
  • Тижневе коригування раціону
  • Доступ до тренера для порад
Ознайомитися

IronFrame

8-тижневий курс для суттєвого набору маси й сили, аналіз результатів кожні 2 тижні.

1100 грн/місяць
  • Силовий цикл (8 тижнів)
  • 2 р/тиждень перевірка харчування
  • Групові воркшопи з техніки
Ознайомитися

AlphaFlow

10-тижневий VIP-пакет, максимально персоналізований під ваш темп і доступ 24/7 до тренера та дієтолога.

1800 грн/місяць
  • VIP-план (10 тижнів)
  • Тренер і дієтолог постійно на зв’язку
  • Повна адаптація під ваш прогрес
Ознайомитися

Історії успіху

“BaseDrive дав міцний фундамент, тепер упевнено працюю з більшими вагами!”

“MuscleGrow за 6 тижнів поліпшив форму, а регулярна зміна дієти допомагала тримати енергію.”

“IronFrame — чудовий вибір: за 8 тижнів отримав приріст сили й візуально бачу більше м’язів!”

“AlphaFlow — це максимальний сервіс. Щоденний контакт, швидкий фідбек на кожен крок, і прогрес іде без зупинок.”

Замовити програму